Muss ich sportlich sein, um an den Reisen teilnehmen zu können?

Nein, die Einheiten sind so gestaltet, dass jede in ihrem eigenen Tempo mitmachen kann.

 

Muss ich an allem teilnehmen?

Du entscheidest jederzeit selber, an welchen Programmpunkten du teilnehmen möchtest.

 

Ist das ein therapeutisches Angebot?

Unser Programm ist auf Prävention ausgelegt und soll alltagsnahe Impulse bieten.

 

Wie groß ist die Gruppe?

Wir haben eine maximale Anzahl von 10 Frauen für eine Reise eingeplant.

 

Wie läuft das Personal Coaching ab?

Je nachdem wo du wohnst findet das Coaching online oder persönlich statt. Du bekommst einen individuellen Trainingsplan, der zu deinem Alltag passt!

 

Wann kann ich starten?

Schau dir unsere geplanten Reisen an !